Trainingslager in Bad Doberan!


Am letzten Wochenende war es wieder soweit und es hieß Ab in die Heimat des Trainers!

Wie jetzt schon seit einigen Jahren machten wir uns wieder auf den Weg in den Wunderschönen Kurort Bad Doberan um bei besten Bedingungen unser Trainingslager abzuhalten.

Nachdem alle am Freitagabend im Sportlerheim des DSV angekommen waren machten wir den Grill an und ließen den Abend bei 1-2Bierchen gemütlich ausklingen!🤔

Am nächsten morgen hieß es dann 7:30Uhr Wecken der Trainer lud zum alljährlichen Morgen Lauf.

Bei einigen machten sich der Vorrang gegangene Abend bemerkbar.

Nach lockeren 25min laufen wurde dann erstmal lecker gefrühstückt bevor es um 10Uhr in die Halle ging. So stand an diesem Tag noch zwei Einheiten auf dem Programm plus ein Spiel gegen die Freunde vom Schwaaner SV Handball.

In der ersten Einheit lag der Fokus auf Athletik,Beinarbeit und Abwehrtraining während es in der zweiten Einheit um Entscheidungstraining ging.

Nach dann zwei Intensiven Einheiten hieß es Anpfiff zum Spiel!

Und auf einmal waren selbst die angeschlagenen Spieler wieder Einsatzfähig! Komisch?🤔

Es entwickelte sich ein Intensives aber immer faires Spiel und man merkte beiden Mannschaften an das es wieder Spaß macht das Runde Leder in der Hand zu haben! Zwar war auf beiden Seiten noch Luft nach oben aber man merkte auch das beide Mannschaften schon ein paar Einheiten hinter sich hatten an diesem Tag. So blieben ein paar Technische Fehler und Abschlussschwächen nicht aus.

Am Abend ging es dann wieder zurück in die Unterkunft und Wir wiederholten einen ähnlich Ablauf wie schon am zuvor!

Nur diesmal wurde es nicht all zu lang.

Warum nur?🤔😉

Am nächsten Tag stand dann wieder morgens laufen, Frühstücken und ab in die Halle auf dem Programm.

Nach dann nochmal zwei Stunden Training in denen man merkte das Konzentration und Ausdauer nicht mehr ganz so da waren, hieß es auslaufen und Ausdehnen.

Dann alles aufräumen in der Halle und in unsere Unterkunft und es ging gegen 14Uhr ab nachhause und alle waren froh als sie wieder auf ihrer Couch lagen!

Ein Großer Dank geht an Bad Doberaner SV für die Unterkunft und die Halle!

Und natürlich auch nochmal an Schwaan für das Trainingsspiel, es hat super Spaß gemacht und ihr seit eine Symphatische Truppe!

Viel Erfolg in der Saison!

Wir kommen gerne wieder!


Eure 1.Herren





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